紫外線に負けない！今更聞けないUVケア化粧品（日焼け止め）

しっとりとしたテクスチャーのクリームライプは肌にしっかりと密着して落ちにくいので、長時間効果を期待したい時にオススメです。ウォータープルーフのアイテムも多いので、海やプールなどのレジャーにも向いています。

一般的な日焼け止めに多いミルクタイプ。とろみのあるテクスチャーで、広範囲に伸ばして使用するのに最適です。保湿成分も配合されていたり、化粧下地として使えるアイテムも多くあります。

軽い使い心地で肌なじみの良いローションタイプ。ちょっとした外出の時に、手軽にUVケアが出来ます。石けんで簡単に落とせるので、肌にとても優しいタイプです。

化粧水のようにみずみずしく、肌にスーッとなじむアイテムが多いジェルタイプ。サラッとした使用感で、日焼け止め特有のベタつきが少ないのが特徴です。伸びが良いので塗りムラも少ないです。

手を汚さずにシュッと吹きかけてUVケアが出来るスプレータイプ。体や顔だけでなく、髪の毛のUVケアにも使える優秀なアイテム。手では塗りにくい部位にも使えるので便利です。

メイクの上から重ねて使え、メイク直しをしながらUVケアが出来るパウダータイプ。外出時に持ち歩いて、何度でも手軽に使えます。低刺激のアイテムが多いので、敏感肌の方にもオススメです。

SPF10〜20、PA＋＋程度の日焼け止めで十分です。低い数値の日焼け止めなら、肌への負担も抑えられます。毎日日焼け止めを塗ることが面倒なのであれば、紫外線カット剤配合の化粧下地を使うのもオススメです。紫外線から肌を守る日焼け止めと、肌を整える化粧下地の2つの役割で使えるので、ベースメイクにも最適です。

SPF30〜、PA＋＋＋くらいです。またこまめな塗り直しがとても重要！１回で満足せずに、その日にどのくらいの時間、紫外線を浴びることになるかをしっかり把握した上で、外出先ではちゃんと数時間おきに塗り直すようにして下さい。そのためには、自分が塗り直しやすいと思う日焼け止めをしっかり携帯しておくことも大事。オススメとしてはスプレータイプ。シュッとひと吹きすれば手を汚すことなくUVケアが可能です。

炎天下でのレジャーやマリンスポーツでは、非常に強い紫外線を浴びる覚悟をして下さい。日焼け止めは完全防備のSPF50以上、PA＋＋＋＋だと安心です。とくにマリンスポーツや、激しく汗をかくような運動をするシーンであれば、ウォータープルーフタイプの日焼け止めを選びましょう。そうすれば日焼け止めが落ちてしまう心配も少ないです。もちろん、長時間屋外に滞在するのであれば、こまめに塗り直す作業は必要になってきます。こまめに塗り直す前提であればSPF30程度でも十分です。

ベタつきが気になる脂性肌は、皮脂吸着成分などが配合されている日焼け止めを選ぶと、テカリを押さえてくれます。軽い付け心地のジェルタイプや、ミルクタイプなどがオススメです。

乾燥肌の方には、保湿力のあるミルクタイプやクリームタイプを選ぶのがオススメです。美容成分や保湿剤が配合されているか確認して選ぶと良いでしょう。とくに乾燥が気になる人は、日焼け止めを塗る前に保湿クリームでケアしてから塗ることも大事です。

普通肌の人はどんなタイプの日焼け止めを使ってもOKです。紫外線の強さや浴びる時間、時間帯などの使用シーンに合わせて、自分好みのテクスチャーのアイテムを選びましょう。

お顔の部位によって、皮脂による崩れと乾燥による粉浮きが気になる混合肌。日焼け止めはUVカット剤配合の化粧下地や、乳液などを使うのがオススメです。

敏感肌は外部からの刺激に弱いため、日焼け止めの配合成分によってはお肌に合わない可能性もあります。とくに「紫外線吸収剤」は合成薬剤のため肌への負担が大きく、刺激を感じやすいので、【ノンケミカル】と表記されている「紫外線散乱（反射）剤」配合の日焼け止めを使いましょう。